أكتشفــــــــــــــــــــي نــــــــــــــــــــــــوع خجـــ

هذا الاختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً

اطرحي على نفسك الأسئلة التالية وأشيري إلى الجواب المناسب

تتلقيـــــن دعـــــوة لحضـــــور حفـــــل ضخـــــم


أ ـ ألبي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر



طـــــرح عليـــــك ســـــؤال غـــــير متوقـــــع فـــــي جلســـــة عامـــــة


أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالارتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ أتلعثم ولا أعرف كيف أتصرف



طلبـــــت منـــــك صديقـــــة إعـــــلان رأيـــــك الصريـــــح بصديقـــــة ثالثـــــة


أ ـ أتحدث بلباقة ولا أقدم إجابة واضحة
ب ـ أقول رأي ثم أندم
ج ـ أصارحها أنني أفضل إعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية



وجـــــدت نفســـــك مظلومـــــة فـــــي موقـــــف معيـــــن ــ مـــــع العائلـــــة أو العمـــــل


أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكآبة وبأس



هنـــــاك مــا يضايقـــــك فـــــي سلـــــوك شخـــــص مقـــــرب إلـــــى نفســـــك ممـــــا يحرجـــــك أحيانـــــاً


أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لا أستطيع المصارحة



النتيجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

إذا كانـــــت معظــــــم إجاباتــــــك

ــ أ ــ

تعانين في بعض المواقف من الخجل الاجتماعي ، خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ، لكنك تملكين أسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ، خجلك عموماً جيد ومحبب ولا يمنعك من الصراحة التي تفضلينها

(نصيحتنـــــــــــــــــــــا لك)

يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل


إذا كانــــــت معظــــــم إجاباتـــــك

ــ ب ــ

تعانين من نوعين من الخجل ـ الاجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ، والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الاجتماعي ، عموماً تستطيعين التكيف والانسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً

(نصيحتنـــــــــــــــــــــــــــــــا لك)

ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف


إذا كانـــــت معظـــــم إجاباتـــــك

ــ ج ــ

أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ، دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لا يعانين من الخجل


مـــــــــــــــــــاأروع خجــــــــــــــــــــــــل النســــــــــــــــــــــــــــــاء

اتمنى ان تعجبكم

thankyou

thank u

شكرا وردة

شكرا ياوردة

شكرا

مشكوررررررررررررررررررررررر